Rețetele din leurdă ne bucură papilele gustative doar în primele săptămâni de primăvară! Combinați-le cu nuci, semințe, avocado, urzici, astfel vă bucurați de niște rețete sănătoase și numai bune pentru perioada Postului Mare. În rețeta de azi combinăm leurda…
Smoothie – este un cuvânt împrumutat din engleză și înseamna pasarea sau mixarea alimentelor întregi cu puțină apă sau suc. Se încadrează perfect în conceptul hranei integrale, concept promovat pe larg în ultimul timp de către nutriționiști. Sunt mai multe materiale…
Lapte (integral) de nuci sau semințe Dacă vreți să-i oferiți copilului vostru un lapte plin de grăsimi sănătoase, vitamine și alte substanțe nutritive, vă recomandăm lapte de nuci sau semințe. În rețeta de azi noi am folosit nucile. Ingrediente 100 g nuci 1…
Lucia Gavriliță este un ambasador al sănătății în toate abordările și formele ei. Își dedică o mare parte din resurse proiectului și comunității “Sănătate’n Verde Viu”, prin care se ambiţionează să informeze cât mai multă lume despre posibilitatea unor noi…