Leurda este o plantă care apare primăvara și al cărei miros seamănă cu cel al usturoiului. Din acest motiv mai este numită și usturoiul sălbatic. Frunzele de leurdă sunt verzi și lucioase și cresc direct din pământ, fără tulpină aferentă. …
Pateu din urzici și leurdă – rețetă
Rețetele din leurdă ne bucură papilele gustative doar în primele săptămâni de primăvară! Combinați-le cu nuci, semințe, avocado, urzici, astfel vă bucurați de niște rețete sănătoase și numai bune pentru perioada Postului Mare. În rețeta de azi combinăm leurda…
Smoothie verde energizant și nutritiv
Printre alimentele nutritive, prezente în meniul zilnic al copiilor este și smoothie verde, fiind recomandat pentru a ține locul unui dejun foarte sănătos, energizant; conține aproape toți nutrienții de care are nevoie un corp pe parcursul întregii zile, hrănește la nivel celular.