Rețetele din leurdă ne bucură papilele gustative doar în primele săptămâni de primăvară! Combinați-le cu nuci, semințe, avocado, urzici, astfel vă bucurați de niște rețete sănătoase și numai bune pentru perioada Postului Mare. În rețeta de azi combinăm leurda…
Lapte (integral) de nuci sau semințe Dacă vreți să-i oferiți copilului vostru un lapte plin de grăsimi sănătoase, vitamine și alte substanțe nutritive, vă recomandăm lapte de nuci sau semințe. În rețeta de azi noi am folosit nucile. Ingrediente 100 g nuci 1…
Rețeta Sosului verde de spanac este una foarte simplă și ușor de preparat. Pentru aceasta avem nevoie de doar câteva ingrediente și un blender bun. Ingrediente: 50 g seminte de dovleac hidratat; un mănunchi de spanac; 2-3 căţei de usturoi,…
După cum am promis vă ofer rețetele a celor 3 sosuri cu care au fost umplute căciulițele ciupercilor:
Pentru a ne bucura de proprietățile sale, chiar și în stare deshidratată, banana poate fi combinată într-un desert extraordinar cu Nutella raw vegană .
Pentru preparare avem nevoie de:
1. 250 g alune de pădure
2. 5 curmale uscate
3. 3 linguri mari de carob
4. 2-3 linguri de miere
5. sare de himalaya
Crucieferele au un conținut bogat de enzime, printre care glutationul și quinona, cu proprietatea de a elimina substanțele nocive din organism. Cruciferele reprezintă o sursă importantă de Vitamina C, betacaroten, acid folic, potasiu și fibre, cu un conținut caloric scăzut.…