Leurda este o plantă care apare primăvara și al cărei miros seamănă cu cel al usturoiului. Din acest motiv mai este numită și usturoiul sălbatic. Frunzele de leurdă sunt verzi și lucioase și cresc direct din pământ, fără tulpină aferentă. …
Beneficiile porumbelelor pentru sănătatea ta
Nici nu ai observat, dar luna noiembrie este deja aproape la jumătate, iar fructele, legumele și pomușoarele tale preferate nu se mai găsesc în natură. Însă, porumbelele sunt unele din cele mai rezistente și, anume în această perioadă sunt numai…
Ziziphus – fructul exotic găzduit în livezile din Moldova
Și în luna noiembrie continuăm să ne bucurăm de darurile miraculoase ale naturii. Printre acestea este și fructul de curmal chinezesc sau ziziphus (după cum ne-am obișnuit să-l identificăm atunci când vorbim despre el), sau jujube. Indiferent de numele pe…
Germenii și vlăstarii – sursa ta de sănătate și longevitate
Germenii și vlăstarii ne pot oferi, mai ales în anotimpul rece, substanțe nutritive de necontestat: proteine, minerale (în special calciu, magneziu și fier), vitamine și cantități enorme de enzime. Indiferent ce stil de alimentație am ales să avem (alimentatie crudă,…
Fructele de măceșe, un adevărat medicament natural
Este suficientă o plimbare în parcul tău preferat, pădurea cea mai apropiată sau marginea unei livezi să descoperi cum stau „dezgolite” la soare fructele de măceș. Atât de frumos colorate, coapte și pline nu poți rezista să nu le culegi,…
Cătina albă – prietena imunității tale
Cătina albă este una din cele mai valoroase plante medicinale pe care natura ni le-a dăruit. Rezistă la îngheţ şi congelare, fructele îşi păstrează proprietăţile şi la minus 40 grade celsius. Întruchipează simbolic lupta noastră uneori abruptă în viaţă, căutările noastre şi stările noastre…
Aronia – superalimentul lunii septembrie
Fructele de aronia sunt adesea catalogate drept cele mai sănătoase fructe de pe Pământ și mulți doctori sunt de acord cu această clasificare. Datorită cantității bogate de vitamine, minerale și antioxidanți, aceste fructe minune sunt benefice împotriva a peste 100 de afecțiuni.…